{{systemError.title}}

{{systemError.message}}

Kjøttboller med blomkål, brokkoli og asparges

Kjøttboller med blomkål, brokkoli og asparges
  • 4 personer
  • Tidsforbruk

    20-40 min
  • Vanskelighetsgrad

    Middels
  • Dette har du kanskje i skapet:

Ingredienser

  • 2 pk kjøttboller, SPAR Middagsfavoritt
  • 1 pk tomatsaus, SPAR Middagsfavoritt
  • 0.5 blomkålhode, raspet
  • 0.5 hode brokkoli, raspet
  • 1 bunt asparges
  • 2 ss olivenolje
  • 3 fedd hvitløk
  • 100 g parmesan

Smakfulle kjøttboller i fint følge med raspet blomkål, brokkoli og asparges. Godt, sunt og enkelt!

Fremgangsmåte

Varm olivenolje og hvitløk i en panne og stek raspet blomkål, brokkoli og asparges. Vend inn høvlet parmesan. Bruk gjerne en ostehøvel. I en annen panne, stek kjøttboller, og rør inn tomatsaus. Server grønnsaker toppet med kjøttboller og tomatsaus.